yudiario

Este es el diario de los yudocas, yu-yitsucas y deportistas que participan en las clases dirigidas por Wladimiro Martín, Cristina Carbonell, Rodolfo Cruz, Alberto Álvarez, Sergio Cortés, María Carbonell, Marina Cabrero y Raúl Abial. Esta es la voz del CDE WLAC Yudo y de la Asociación de YUdocas y Deportistas de Acción Social (AYUDAS) Madrid. (Spain).

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19.7.06

Curso de Defensa Personal Femenina

Organizado por UGT


La última actividad del curso 2005 – 2006 fue un nuevo cursillo de Defensa Personal Femenina desarrollado por los profesores Alberto Álvarez y Wladimiro Martín. Fue el sábado 24 de junio y no por ser la última actividad dejó de tener tintes de novedad. Era el primer curso que se hacía de estas características en un espacio municipal convocado para afiliadas al sindicato UGT. Lo impartían dos afiliados (Alberto, además, es representante sindical) y Wladi. Además, suponía el estreno del Cinturón Blanco y Rojo de Wladimiro en acto oficial deportivo. Junto a los dos profesores hay que agradecer la inestimable ayuda brindada por Jesús Robledo y Eduardo Villoria, que funcionaron como abnegados ukes, en todo momento.

El cursillo constaba de cuatro horas de prácticas, pese a lo cual, se realizó una pequeña introducción teórica, aportándose, además, a cada participante, un dossier, con conceptos básicos, también elaborado por los dos profesores del cursillo. Participaron docena y media de mujeres, trabajadoras del Ayuntamiento de Parla y afiliadas a la UGT.


Se cumplió el horario conforme a lo previsto y, al acabar, poco después de la sesión de estiramientos, se repartieron llaveros del sindicato entre todas las participantes.


Como en el curso anterior (el que se dio el sábado 4 de marzo y que también se recoge en este diario), se dividió el programa en dos grandes bloques. Tras la exposición teórica, a cargo de Alberto, Wladimiro dirigió un calentamiento. Posteriormente se explicaron los conceptos fundamentales de las caídas. Tras ello, el primer bloque lo desarrolló Alberto con un amplio abanico de defensas sobre agarres y ataques sencillos. El segundo bloque, impartido por Wladimiro se dedicó al estudio de defensas desde la posición de decúbito supino (la mujer) y el agresor entre las piernas. Se finalizó con una pequeña sesión de estiramientos, tras la que un compañero del sindicato dirigió unas palabras de agradecimiento a los profesores por su esfuerzo y a las participantes por su entrega y entusiasmo.

editado por...Wladimiro Martín @ 18:58
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