Lo primero, tras el saludo en se�al de respeto de unos a otros, es realizar un buen calentamiento para evitar contratiempos desagradables
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YUDIARIO. Este es el diario de los yudocas, yu-yitsucas y deportistas que practican con Wladimiro Martín y Naira Pérez. Esta es la voz del CDE WLAC Yudo. Madrid. (Spain).
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